令和6年12月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年12月1日(日)9時25分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①日曜日午前の開催です。
②参加される方は、前日までメールにて連絡をお願いいたします。
③参加料は一人につき200円です
tenparazu@gmail.com
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和6年10月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年10月27日(日)9時25分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室A
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①日曜日午前の開催です。
②参加される方は、前日までメールにて連絡をお願いいたします。
③参加料は一人につき200円です
tenparazu@gmail.com
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和6年9月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年9月7日(土)18時15分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①土曜日夜間の開催です。
②参加される方は、前日までメールにて連絡をお願いいたします。
③参加料は一人につき200円です
tenparazu@gmail.com
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和6年8月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年8月25日(日)9時25分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①日曜日午前の開催です。
②参加される方は、前日までメールにて連絡をお願いいたします。
③参加料は一人につき200円です
tenparazu@gmail.com
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和6年6月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年6月9日(日)9時25分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①日曜日午前の開催です。
②参加される方は、前日までメールにて連絡をお願いいたします。
③参加料は一人につき200円です
tenparazu@gmail.com
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和6年5月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年5月11日(土)18時15分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①土曜日夜間の開催です。
②参加される方は、当日午前中までメールにて連絡をお願いいたします。
③参加料は一人につき200円です
tenparazu@gmail.com
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和6年4月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年4月14日(日)13時15分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
3月は私の体調等で実施できなくて申し訳ありませんでした
①日曜日午後の開催です。
②参加される方は、前日までメールにて連絡をお願いいたします。
③参加料は一人につき200円です
tenparazu@gmail.com
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和6年2月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年2月18日(日)13時15分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①日曜日午後の開催です。
②参加される方は、前日までメールにて連絡をお願いいたします。
tenparazu@gmail.com
なお、後半(30分から1時間くらい)は心をおちつけるワークショップを実施します。
◯「誰にでもすぐに描けて集中できる!幾何学模様のおえかき会」
1 参加費(材料費として徴収します)200円
2 おすすめの方
①集中して嫌なことを考える時間を減らしたい
②一人ですぐに楽しめる趣味を見つけたい
③アートに興味がある
④その他、おえかきしてみたい方、誰でも
アート系のワークショップは、参加する機会があまりないことから、一度試してみるのもいかがでしょうか?
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和6年1月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和6年1月21日(日)13時15分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室A
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
今年もよろしくお願いします。今年最初の定例会です。
①日曜日午後の開催です。
②参加される方は、前日までメールにて連絡をお願いいたします。
tenparazu@gmail.com
※ 主催者の指示に従えない方は、入室・参加をお断りすることもあります
令和5年12月リモート(zoom)定例会
と き 令和5年12月17日(日)午後5時30分から
(時間を変更しました)
会場に来られない方、また、実際に初めて見知らぬ人に逢うのは気が引ける方、当事者会(自助会)とはどんな感じか体験してみたい方は特に歓迎いたします。
事前に連絡(当日午前中まで)に、メール(tenparazu@gmail.com)へ参加表明をお願いします。
パスワードやIDをメールにて当日(直前になると思います)送付しますので、それで参加してください。
参加ルール
〇顔をだして参加するようお願いします。(マスク着用は可)
・守秘義務の観点から、写真撮影や録画、録音等の情報収集行為を禁じます
・見聞きした情報をインターネットやSNSメール、配布物等も含め、外部への発信することを禁じます
・URL、ID及びパスワードを他者へ教えることを禁じます
・zoomは40分で1回途切れます。延長して会としての話し合いをするかはそのときに応じて決めます。一応予定としては2時間くらいを考えています。もちろん途中で退室してもかまいません。
キャリアメール(特にドコモ)では、度々gmailでは返信不能となるのでプロテクトを解除するようお願いいたします。
【お願い】
参加にあたり、パソコンまたはタブレット、スマートフォンが必要ですので事前にアプリをダウンロードしておいてくださるようお願いいたします。
令和5年11月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和5年11月26日(日)9時30分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①一人200円の参加料です
②日曜日午前の開催です。
③参加される方は、メールにて連絡をお願いいたします。
【(令和5年10月【リアル】定例会【中止】のお知らせ
と き 令和5年10月29日(日)9時30分から
令和5年9月リモート(zoom)定例会
と き 令和5年9月10日(日)午後4時30分から
会場に来られない方、また、実際に初めての人に逢うのは気が引ける方、当事者会(自助会)とはどんな感じか体験してみたい方、は特に歓迎いたします。
事前に前日(9月9日(土)まで)に、メール(tenparazu@gmail.com)へ参加表明をお願いします。
パスワードやIDをメールにて当日送付しますので、それで参加してください。
参加ルール
〇顔をだして参加するようお願いします。(マスク着用は可)
・守秘義務の観点から、写真撮影や録画、録音等の情報収集行為を禁じます
・見聞きした情報をインターネットやSNSメール、配布物等も含め、外部への発信することを禁じます
・URL、ID及びパスワードを他者へ教えることを禁じます
・zoomは40分で1回途切れます。延長して会としての話し合いをするかはそのときに応じて決めます。一応予定としては2時間くらいを考えています。もちろん途中で退室してもかまいません。
キャリアメール(特にドコモ)では、度々gmailでは返信不能となるのでプロテクトを解除するようお願いいたします。
【お願い】
参加にあたり、パソコンまたはタブレット、スマートフォンが必要ですので事前にアプリをダウンロードしておいてくださるようお願いいたします。
令和5年8月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和5年8月12日(土)13時00分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室A
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①一人200円の参加料です
②日曜日午後の開催です。
③参加される方は、メールにて連絡をお願いいたします。
令和5年7月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和5年7月23日(日)9時30分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室A
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①一人200円の参加料です
②日曜日午前の開催です。
③参加される方は、メールにて連絡をお願いいたします。
令和5年5月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和5年5月27日(土)18時30分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室A
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①一人200円の参加料です
②夜間の時間帯開催です。
③参加される方は、メールにて連絡をお願いいたします。
令和5年4月【リアル】定例会のお知らせ
と き 令和5年4月14日(金)18時30分から
ところ 札幌市社会福祉総合センター4階 ボランティア研修室 B
(札幌市中央区大通西19丁目1-1 地下鉄東西線 西18丁目 下車 1番出口
徒歩5分)
①コロナウイルス対策として、各自マスクの着用をお願いします。
②一人200円の参加料です
③夜間の時間帯開催です。
④参加される方は、メールにて連絡をお願いいたします。
令和5年3月リモート(zoom)定例会
と き 令和5年3月18日(土)21時00分から
コロナについてはマスク着用は本人の判断になりましたが、リアルの会とは違う雰囲気なので、リモートの会はまだしばらく継続する意向です。
会場に来られない方、また、実際に初めての人に逢うのは気が引ける方、当事者会(自助会)とはどんな感じか体験してみたい方、は特に歓迎いたします。
事前に前日(3月17日(金)まで)に、メール(tenparazu@gmail.com)へ参加表明をお願いします。
パスワードやIDをメールにて当日送付しますので、それで参加してください。
参加ルール
〇顔をだして参加するようお願いします。(マスク着用は可)
・守秘義務の観点から、写真撮影や録画、録音等の情報収集行為を禁じます
・見聞きした情報をインターネットやSNSメール、配布物等も含め、外部への発信することを禁じます
・URL、ID及びパスワードを他者へ教えることを禁じます
・zoomは40分で1回途切れます。延長して会としての話し合いをするかはそのときに応じて決めます。一応予定としては2時間くらいを考えています。もちろん途中で退室してもかまいません。
キャリアメール(特にドコモ)では、度々gmailでは返信不能となるのでプロテクトを解除するようお願いいたします。
【お願い】
参加にあたり、パソコンまたはタブレット、スマートフォンが必要ですので事前にアプリをダウンロードしておいてくださるようお願いいたします。
令和5年2月【リモート】定例会中止のお知らせ
このことについて、リモート定例会を実施する予定でいましたが、私のWi-Fi環境の不調により実施が不可能となりました。
3月はまだ未定ですが、リモート定例会は開催する予定です。
申し訳ありませんが、ご理解のほどよろしくお願いします。
令和5年1月【リアル】定例会
と き 令和5年1月8日(日)午前9時30分から
ところ 札幌市身体障害者福祉センター 第3研修室
①コロナウイルス対策として、各自マスクの着用をお願いします。
②入館する際には、受付で氏名及び連絡(電話番号)の記入をお願いします。
③一人200円の参加料です
令和4年12月札幌市【リアル】定例会
前回は私の体調不良で急遽中止になったことをお詫びいたします
さて、今年最後となる札幌市でのリアルの当事者会を開催したいと思います。
参加するときは、こちら(tenparazu@gmail.com)へ前日(12月10日 土曜日)までメールでご連絡をお願いいたします。
と き 令和4年12月11日(日)9時30分から
※実施日を変更しました
①ウイルスウイルスへの対応として各自マスクの着用をお願いします
②コロナのまん延状況やその他の事情により中止になることもあります。
③一人200円の参加料です。
令和4年10月リモート(zoom)定例会
と き 令和4年10月21日(金)21時00分から
また、コロナの感染状況が活発化いているような報道がされています。
会場に来られない方、また、実際に初めての人に逢うのは気が引ける方、当事者会(自助会)とはどんな感じか体験してみたい方、は特に歓迎いたします。
事前に前日(10月20日(木)まで)に、メール(tenparazu@gmail.com)へ参加表明をお願いします。
パスワードやIDをメールにて当日送付しますので、それで参加してください。
参加ルール
〇今回から、顔をだして参加するようお願いします。(マスクは可)
・守秘義務の観点から、写真撮影や録画、録音等の情報収集行為を禁じます
・見聞きした情報をインターネットやSNSメール、配布物等も含め、外部への発信することを禁じます
・URL、ID及びパスワードを他者へ教えることを禁じます
・zoomは40分で1回途切れます。延長して会としての話し合いをするかはそのときに応じて決めます。一応予定としては2時間くらいを考えています。もちろん途中で退室してもかまいません。
キャリアメール(特にドコモ)では、度々gmailでは返信不能となるのでプロテクトを解除するようお願いいたします。
【お願い】
参加にあたり、パソコンまたはタブレット、スマートフォンが必要ですので事前にアプリをダウンロードしておいてくださるよう、お願いいたします。
令和4年11月札幌市【リアル】定例会中止のお知らせ
このことについて、下記のとおり開催を告知しましたが、私の体調悪化(発熱・咳・関節痛ほか PCR検査結果待)により中止とさせていただきます。
急で申し訳ありませんが、ご理解のほどよろしくお願いします。
令和4年11月札幌市【リアル】定例会
コロナウイルスを取り巻く状況は相変わらずすべてが安心できることにはなっていませんが、札幌市でリアルの当事者会を開催したいと思います。
参加するときは、こちら(tenparazu@gmail.com)へ前日(11月11日 金曜日)までメールでご連絡をお願いいたします。
と き 令和4年11月12日(土)15時15分から
①ウイルスウイルスへの対応として各自マスクの着用をお願いします
②コロナのまん延状況により中止になることもあります。
③一人200円の参加料です。
令和4年8月札幌市【リアル】定例会
コロナウイルスを取り巻く状況は相変わらずすべてが安心できることにはなっていませんが、札幌市でリアルの当事者会を開催したいと思います。
参加するときは、こちら(tenparazu@gmail.com)へ前日(8月12日 金曜日)まで参加のご連絡をお願いいたします。
と き 令和4年8月13日(土)14時00分から
①ウイルスウイルスへの対応として各自マスクの着用をお願いします
②コロナのまん延状況により中止になることもあります。
③一人200円の参加料です。
令和4年7月リモート(zoom)定例会
と き 令和4年7月31日(日)16時00分から
また、コロナの感染状況が活発化いているような報道がされています。
会場に来られない方、また、実際に初めての人に逢うのは気が引ける方、当事者会(自助会)とはどんな感じか体験してみたい方、は特に歓迎いたします。
事前に前日(7月30日(土)まで)に、メール(tenparazu@gmail.com)へ参加表明をお願いします。
パスワードやIDをメールにて事前に送付しますので、それで参加してください。
参加ルール
・守秘義務の観点から、写真撮影や録画、録音等の情報収集行為を禁じます
・見聞きした情報をインターネットやSNSメール、配布物等も含め、外部への発信することを禁じます
・URL、ID及びパスワードを他者へ教えることを禁じます
・zoomは40分で1回途切れます。延長して会としての話し合いをするかはそのときに応じて決めます。一応予定としては2時間くらいを考えています。もちろん途中で退室してもかまいません。
キャリアメール(特にドコモ)では、度々gmailでは返信不能となるのでプロテクトを解除するようお願いいたします。
【お願い】
参加にあたり、パソコンまたはタブレット、スマートフォンが必要ですので事前にアプリをダウンロードしておいてくださるよう、お願いいたします。
〇パソコンの方は
https://zoom.us/download
から「ミーティング用Zoomクライアント」をダウンロードします。
〇スマートフォン等の方は、「ZOOM Cloud Meetings」アプリのダウンロードが必要です。
【参加にあたっての参考動画(YouTube)】
https://www.youtube.com/watch?v=hnAD7KdKSKM&t=16s
「パラ子とヒデキ はじめてのZoomミーティング参加方法」
https://www.youtube.com/watch?v=pWmQ-T0GO0g&t=3s
「中津ゼロイチ工房 超初心者の参加者さんのためのZOOMの始め方」
令和4年6月リモート(zoom)定例会
と き 令和4年6月26日(日)18時00分から
令和4年6月札幌市【リアル】定例会
コロナウイルスに関する緊急・まん延防止宣言も解除となりましたので、札幌市でリアルの当事者会を開催したいと思います。
参加するときは、こちら(tenparazu@gmail.com)へ前日(6月4日)まで参加のご連絡をお願いいたします。
と き 令和4年6月5日(日)9時25分から
①ウイルスウイルスへの対応として各自マスクの着用をお願いします
②コロナのまん延状況により中止になることもあります。
③一人200円の参加料です。
令和4年5月リモート(zoom)定例会
と き 令和4年5月21日(土)21時00分から
※ テンパラズは今回で10周年を迎えました!!
令和4年4月札幌市【リアル】定例会
コロナに関する緊急・まん延防止宣言も解除となりましたので、久しぶりに札幌市でリアルの当事者会を開催したいと思います。
参加するときは、こちら(tenparazu@gmail.com)まで参加のご連絡をお願いいたします。
と き 令和4年4月23日(土)14時00分から17時くらいまで
①ウイルスへの対応として各自マスクの着用をお願いします
②コロナのまん延状況により中止になることもあります。
③一人200円の参加料です。
令和4年4月リモート(zoom)定例会
と き 令和4年4月10日(日)18時00分から
令和4年3月定例会中止のお知らせ
今月の定例会は、私、稲生の都合がつかないため残念ながら中止することとしました。
告知が遅れて申し訳ありません。
次回(4月)の開催時期はまだ未定ですが、きまり次第このHPに告知しますのでよろしくお願いいたします。
令和4年1月リモート(zoom)定例会
と き 令和4年1月23日(日)18時00分から
令和4年2月
①札幌市【リアル】定例会
と き 令和4年2月19日(土)15時00分から
ところ 北海道立市民活動促進センター(かでる2.7 8階)
②リモート定例会
と き 令和4年2月22日(火)20時00分から
コロナ対策に対して考え方は色々あるとは思いますが、個人的な考えとして面と向かうことは不要不急ではない。特に我々のように非言語コミニケーションが不得意な人間はなおさらそのトレーニングが必要ではないか、がわが会の方針でもあります。
ただし、やはりコロナに対し不安がある方は多いと思いますので、リモートでの参加も歓迎します。
1 どちらとも前日までに、下記までに参加表明をお願いします
(以降は、リアル当事者会のみの概要です)
2 ウイルスへの対応として各自マスクの着用をお願いします。
令和3年12月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年12月24日(金)21時00分から
令和3年12月定例会In室蘭
と き 令和3年12月 5日(日)13時30分から
住所:室蘭市東町2丁目1番6号
JR東室蘭駅東口から徒歩約2分
℡0143-45-6611
コロナ禍の影響等により、中止になることがあります。
なお、会費は一人につき500円を徴収しますのでよろしくお願いいたします。
令和3年11月札幌市【リアル】定例会
コロナに関する緊急・まん延防止宣言も解除となりましたので、ほぼ1年ぶりに札幌市でリアルの当事者会を開催したいと思います。
と き 令和3年11月7日(日)13時30分から
令和3年11月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年11月21日(日)18時00分から
令和3年10月定例会In室蘭
と き 令和3年10月31日(日)13時30分から
住所:室蘭市東町2丁目1番6号
JR東室蘭駅東口から徒歩約2分
℡0143-45-6611
コロナ禍の影響等により、中止になることがあります。
なお、会費は一人につき500円を徴収しますのでよろしくお願いいたします。
令和3年10月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年10月3日(日)18時00分から
令和3年9月定例会In室蘭開催中止のお知らせ
令和3年9月5日(日)13時30分に開催を予定していた標記定例会ですが、ご承知のとおり北海道におけるコロナ禍の影響により、公共施設が使用できなくなったため、残念ながら中止することとしました。
次回の開催時期はまだ未定ですが、きまり次第このHPに告知しますのでよろしくお願いいたします。
令和3年9月(リモート)定例会開催中止のお知らせ
9月リモート定例会を開催する予定でしたが私、稲生の日程の都合他、諸般の事情で9月中には開催できなくなりました。
室蘭市内定例会に続き、申し訳ありません
次回の開催時期はまだ未定ですが、決定次第このHPに告知しますのでよろしくお願いいたします。
令和3年8月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年8月29日(日)18時00分から
令和3年9月定例会In室蘭
と き 令和3年9月5日(日)13時30分から
住所:室蘭市東町2丁目1番6号
JR東室蘭駅東口から徒歩約2分
℡0143-45-6611
月1回を目標に実施していければと考えています。
なお、会費は一人につき500円を徴収しますのでよろしくお願いいたします。
令和3年6月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年6月18日(金)20時00分から
令和3年8月定例会In室蘭
と き 令和3年8月1日(日)13時30分から
住所:室蘭市東町2丁目1番6号
JR東室蘭駅東口から徒歩約5分
℡0143-45-6611
私 稲生が室蘭市に居住することになったことから、室蘭市でも当事者会を開催したい、また、リアルな当事者会はやはり必要ではないかと思い実施することといたしました。よろしくお願いいたします。
なお、会費は一人につき500円を徴収しますのでよろしくお願いいたします。
令和3年5月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年5月23日(日)16時00分から
令和3年5月定例会開催の中止について
みなさんもご承知のとおり、札幌市に対してコロナウイルスにおける「まん延防止等重点措置」の適用が決定されました。そのため、いままでよりさらに警戒した対応及び慎重な行動が必要となります。
少人数でも密になる当事者会の状況は、現時点では避けるべきと判断したため、今回のリアル当事者会は中止とすることに決定しました。
今後において、リモート定例会は継続していく予定であり、状況が改善しだい、リアルの当事者会も開催する予定ですので、よろしくお願いいたします。
令和3年4月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年4月18日(日)19時00分から
令和3年3月定例会の中止とそれ以降のことについて
私事ですが、稲生が転職をするので、3月は既存の職場の辞職の関係と、新しい赴任地への移住等により、実施できません。
また、赴任地によっては、今後札幌市ではリアルな当事者会はできなくなる可能性があります。
内示を頂くのは3月中旬なので、そのときに詳細をお知らせいたします。
令和3年2月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年2月14日(日)19時00分から
令和3年1月リモート(zoom)定例会
と き 令和3年1月24日(日)17時30分から
令和2年12月リモート(zoom)定例会
と き 令和2年12月13日(日)17時00分から
令和2年11月定例会
と き 令和2年11月8日(日)9時30分から
ところ 北海道立市民活動促進センター
※かでる2・7(道民活動センタービル)内 8階です
令和2年10月定例会
と き 令和2年10月17日(土)17時40分分から
ところ 札幌市中島体育センター 1階多目的室
令和10月リモート(zoom)定例会
と き 令和2年10月4日(日)18時00分から
令和2年9月定例会
と き 令和2年9月6日午前9時30分から
ところ 札幌市身体障害者福祉センター 研修室
①コロナウイルス対策として、各自マスクの着用をお願いします。
②入館する際には、受付で氏名及び連絡(電話番号)の記入をお願いします。
令和8月リモート(zoom)定例会
と き 令和2年8月30日(日)18時00分から
令和2年8月定例会
と き 令和2年 8月16日(日)午後3時30分から
ところ 札幌市中島体育センター 2階講堂
令和2年7月リモート(zoom)定例会
と き 令和2年7月19日(日)18時00分から
令和2年6月定例会
緊急事態宣言も緩和したので公共施設で開催したいと思います。
と き 令和2年6月27日(土)午後6時10分から
ところ 札幌市中島体育センター 2階講堂
令和2年5月定例会
コロナウイルスによる自粛「出歩くな、動くな」は、我々ADHDの特性(じっとしていられない)にはとてもつらい状況と考えました。
様々なご意見はあると存じますが、会の開催は不要不急ではないと思い今回は実施することといたします。
と き 令和2年5月17日(日)午前10時30分から
ところ 篠路まちづくりテラス『篠路まちづくりテラス和氣藍々(
(カフェ・軽食ができる店です)
令和2年4月以降のコロナウイルス関係について
阿部首相が緊急事態宣言をしました。
北海道はすでに緊急措置後、沈静化しているように感じますが、集会場所をお借りしている札幌市身体障害者福祉センターは4月末まで閉会となっているため、定例会をそこで開催することはできません。
定例会を開催するかは、今後の情勢を鑑み、決定したいと思いますので、逐次HPをチェックするようお願いいたします。
令和2年3月定例会について
皆様も既にご承知のとおり、新型コロナウイルスの蔓延により、さまざまなイベントや集会などが、自粛しております。
当会も集会場所をお借りしている札幌市身体障害者福祉センターから要請を受け定例会は当面の間実施しないことにいたしました。
このウイルス伝播の影響が沈静化され次第、開催する予定ですのでお待ちくださるようよろしくお願いします。
令和2年1月新年(定例)会
と き 令和2年1月26日(日)13時30分から
ところ 札幌市身体障害者福祉センター 第3会議室
毎年、恒例の新年会を開催します。
今回に限り、食材、飲み物代として、一人700円を徴収することをご了承ください。
また、人数を把握するために、参加希望する方は、事前に稲生までお知らせくださるようお願いいたします。
同時に、買い出しのお手伝いをしていただける人も募集してます。
お手伝いできる方は、当日、12時30分まで、上記の場所に集まってくださるよう重ねてお願い申し上げます。
令和1年10月定例会
と き 令和元年10月6日(日)午前9時30分から
ところ 北海道立市民活動促進センター(かでる27 8階)
9月は、会場や私の日程上開催することができません。
10月は、いつもと場所が違うことと午前中に開催することをご注意ください
平成31年4月定例会
と き 平成31年4月27日(土) 午後5時00分から
ところ 札幌市身体障害者福祉センター 第1会議室
以前、こちらで告知した日程から変更になったことにご注意ください。
また、今回は夜間ですが、定例会終了後、希望者のみで二次会(お茶会か飲み会かはそのときの希望者の意向で決めます)を実施する予定です。
平成31年1月定例会
と き 平成31年1月20日(日) 午前9時30分から
ところ 札幌市身体障害者福祉センター 研修室
終了後(12時くらい)、二次会(お茶会)を予定しております。時間に余裕のある人はどうぞ。
平成30年10月定例会
と き 平成30年10月6日(土)16時30分から
ところ 札幌市身体障害者福祉センター 和室
先に告知したとおり、9月定例会は災害等により開催を見送りました。
皆様の生活の状況はどうでしょうか?もし、不安にとりつかれているのなら、それを解き放つのに少しでも役に立てればと思っています。
平成30年9月定例会の中止について
当初は、平成30年9月中旬を予定しておりましたが、震災、その他諸般の事情により、開催ができなくなりました。申し訳ございません。
10月の日程については、決定しだい告知いたします。
平成30年3月定例会
と き 平成30年3月24日(土)15時00分から
ところ 札幌身体障害者福祉センター ※3階小会議室
今回は土曜日で、昼過ぎから開始することをご了承ください。
実施部屋は当日変更になることもありますので、現地掲示板でご確認ください
平成30年2月定例会
と き 平成30年2月25日(日)13時30分から
ところ 札幌身体障害者福祉センター ※3階小会議室
http://sapporoshinsyo.jp/
実施部屋は当日変更になることもありますので、現地掲示板でご確認ください
平成30年1月新年会(定例会)
と き 平成30年1月28日(日)14時30分から
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的室
今回は、場所がひさびさの中島体育センターであることをご注意ください。
毎年恒例になりましたが、世間での飲み会を、SSTの一環として実施しています。
最近わが会にご無沙汰の方、同窓会の気持ちでどうぞ。
もちろん、初めての方も歓迎します。なお、普段の定例会とは違い、今回につき食材、飲み物を提供するので500円を頂きますことをご了承願います。
ドタ参でも大丈夫ですよ。
平成29年12月定例会
と き 平成29年12月16日(土)17時30分から
ところ 札幌身体障害者福祉センター ※3階大会議室
http://sapporoshinsyo.jp/
実施部屋は当日変更になることもありますので、現地でご確認ください
平成29年11月定例会
と き 平成29年11月23日(木 勤労感謝の日)13時30分から
ところ 札幌身体障害者福祉センター ※3階会議室
http://sapporoshinsyo.jp/
実施部屋は当日変更になることもありますので、現地でご確認ください
平成29年10月定例会
と き 平成29年10月28日(土)17時30分から
ところ 札幌身体障害者福祉センター 会議室
http://sapporoshinsyo.jp/
場所は前回と引き続いてがこの場所です。
曜日が土曜日で、時間が夜間であることにご注意ください。
平成29年9月定例会
と き 平成29年9月24日(日)14時30分から
ところ 札幌身体障害者福祉センター 会議室1
http://sapporoshinsyo.jp/
場所が今迄から変わったことにご注意ください。最寄り駅は、地下鉄東西線 二十四軒駅
そこから歩いて5分くらいなので、アクセスは良好です。
平成29年8月定例会
と き 平成29年8月26日(土)14時30分から
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
今回は、土曜日であることをご注意ください。場所は、いつもとおりです。
また、夏ということで、定例会終了後(17時30分くらいを予定)、希望者で打ち上げを実施しております。
場所は、パークホテル特設会場(ビアガーデン)です。
最近ご無沙汰の方、そして打ち上げだけの参加もOKです
平成29年6月定例会
と き 平成29年6月25日(日)14時30分から
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
テーマ 不安について
前回からの引き続きです。そもそも自分に自信があれば不安は起きないとの考えもあります。不安がない人はどうなのか?また、それでは自信がある人は、どうのようにしてそれを身につけたのかを探りたいと思います。
平成29年4月定例会
と き 平成28年4月23日(日)14時30分から
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
テーマ 「不安」について
春も本格的になってきて、世間では浮かれた感がありますが、一方で季節の変わり目は精神的に不安定になりやすく、それで不安もいろいろ出てきます。
定型の方の不安と我々特有の不安など差はあるのか?また、不安の解決方法などを見いだせればと考えています。
平成29年4月雑談会
と き 平成28年4月15日(土) 18時00分から
ところ 札幌市西区民センター 第2会議室(いつもと会場が違うことにご注意!)
いままでの定例会は、こちらが決めたテーマや、参加者からの相談に対し、みんなで話し合いを実施してきました。
これは、解決方法を見いだしたり、初めての人が入りやすいのでこの形式は今後も続けていくつもりです。
しかし、一方でどうしても堅苦しい雰囲気があるのも否定できないし、しゃべりたがり屋の人はもの足りないのでは?と考えます。
そこで、よろずのお話の場を設けることにしました。しゃべりたがる人はもちろんですが、雑談が苦手な人も練習として来ていただければと思います。
なお、今回は会議室の使用料金があるで一人あたり400円を徴収することをご理解ください。
また、何かをやりたい方(ゲーム・余興)も大歓迎です。
平成29年3月定例会
と き 平成28年3月26日(日)15時30分から(いつもより遅めです)
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的室
テーマ 「不安」について
我々は、無鉄砲で怖いもの知らずの人がいる一方で、オドオドビクビク、いつも杞憂で終わる人もいます。
我々特有の白黒、0-100思考ゆえですが、両極端ではなく、適度な思考になればと考えています
平成29年2月定例会
と き 平成28年2月26日(日)14時00分から
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的室
テーマ 「恨み」について
我々の仲間、特にADHD気質の人は、忘れっぽいと言われますが、それでは、この負の感情「恨み」に対しても、きれいさっぱり忘れられるのでしょうか。恨み1000年のように根に持つ人もいるのでは?
また、この恨みの感情をうまくコントロールしたり昇華できた経験がある人はその話が4聞けたらと思っています。
平成29年1月新年会(定例会)
と き 平成28年1月29日(日)14時00分から
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
世間は、新年会ということで、わが会もささやかにですが、開催したいと思います。
常連の方、最近久しく来てない方、もちろん始めての方も。
今回に限り、人数を確認したいので、参加する方は、事前にメールにて連絡をお願いします。
また、参加費は食材、飲み物代として一人500円かかりますのでよろしくお願いいたします。
まだ、私から返信メールが来ていない方(間違って迷惑メールと一緒に削除してしまったりたまにやります。すみません。また逆にこちらの返信メールを迷惑メールとして弾いている可能性もあります)やドタ参加も大丈夫です。
まだ迷っている方。初めてだけど興味ある方
tenparazu@gmail.com 稲生までお問合せください。
平成28年12月定例会
と き 平成28年12月24日(土)13時00分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的室
テーマ 会話について
引き続きこのテーマです。前回はおもに雑談について話しました。今回はべつの場面、交渉などさまざまな場面について話しあいたいと思います。
平成28年10月定例会
と き 平成28年10月23日(日)14時00分
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
テーマ 「友人・仲間」について
前回は、この友人・仲間を作るサークルではどのよな方法で立ち振る舞うかを、話し合おうと思ったのですが、この仲間のサークル内または職場内でのカミングアウトについて、是非を問う方に話が行きました。(過去の実績をみてください)
この月こそ具体的なHOW TOを実施したいと思います。
平成28年9月定例会
と き 平成28年9月25日(日)14時00分
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
テーマ 「友人・仲間」について
前回は、友達・仲間ができる機会について話し合いました。結果、学校や職場以外ではやはりサークルとの意見に落ち着きました。
ここで、定型ならば終わりなのですが、ここからが我々独特の悩み、たとえサークルに入会してもどのようにしてよいかわからない、対人スキルの未熟が露呈してしまいます。
具体的にどのようにする(振る舞い)かを話し合えたらと思います。
平成28年8月定例会
と き 平成28年8月28日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 「友人・仲間」について
我々は、孤高になっていることが大多数と断言できるでしょう。
それでいいのだと断言できる人はいいのですが、なかなか割り切れない人も 多いはず。
コミュニティ(共同体)とは何かなどと、社会学の学問まではいきませんが、やはり人間して必要ななず。
どのような、対処をしていくのかを考えたいと思います。
平成28年7月定例会
と き 平成28年7月31日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 「仕事・職場について」
最初に、PCが不調で告知が遅れたことをおわびいたします。
さて、前回に引き続き、人間見関係に、焦点を当てたいと思います。
前回は、職場の人間関係がどの程度(自分にとって快適か否か)か話しました。
今回は、具体的な方策まで話せればと思っています。
平成28年6月定例会
と き 平成28年6月26日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 「仕事・職場について」
今年度は、テーマを数回継続的に話し合いたいと思います。
前回は、おもに仕事のやり方について、話し合いました。今回は、人間見関係に、焦点を当てたいと思います。
定型・非定型、どちらにしても人間関係は職場で重要な位置を占めます。失敗するのもこの関係です。
世間では、この職場の人間関係を円滑にするHOW TOはたくさん出回っていますが、我々特有のやり方があればと考えています。
平成28年5月定例会
と き 平成28年5月22日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 仕事・職場について
前回、会としての運営や目的を話しました。そのなかで、
解決方法を見出している人からいま模索している人までいろいろ
と き 平成28年4月24日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 会でやりたいこと。してほしいこと
会も3年目に入りました。
と き 平成28年3月27日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 新年度への目標・抱負
世間は春めいて来ました。進学や就職で環境がガラッと変わる人もそうで出ない人も、新たな年度に向かって目標などを話せたらと思います。
また、会としてもあらたなことを始められたらと思っています。なにか案があれば紹介などもお願いします。
と き 平成28年2月28日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 就労支援事業について
今回、就労支援サービス事業を展開している会社の方が、ご訪問くだささるので、その関係の勉強会を開催することにいたしました。
仕事になかなか就けない、就職したとしてもすぐ辞めて(辞めさせれて)しまう。そんな人が我々は、多いはずです。
定型と同じように働ければそれに越したことはないけれど、我々のハンデを考慮していただける職場環境を選択肢に入れることも大事であると考えます。
と き 平成28年1月31日(日)15時00分
ところ 炭火居酒屋 炎 札幌駅前 北2条店 電話番号:050-5828-1004
北海道札幌市中央区北2条西3丁目1-34 正門館ビル2F 『札幌駅』徒歩3分。北3条通り沿い。 地下歩行空間3番出口より徒歩3分
詳細はHP http://www.hotpepper.jp/
細々ながら、我が会もここまで続けられました。それを祝い今後も継続することを祈念して、また世間の風潮にあわせ、新年会を開催することといたしました。
今回は、世間の飲み会のごとく特にテーマをきめずいろいろなことを話し合いましょう。
なお、今回に限り、参加する方は、
① 当会にメール登録されている方は、後日各人に送信しますので、返信メールにて
② 登録されていない方(初参加の方)はこちら(稲生)まで1月25日(月)までに
こちらの「担当者へのお問い合わせ」へ
それぞれ表明をお願いします。
また、一人あたり1000円の新年会費がかかりますのでよろしくお願いします。
常連参加者や最近ご無沙汰な人、もちろん今回初参加な人も大歓迎です。お待ちしております。
と き 平成27年11月29日(日)14時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 欠点とその対処ついて
我々は様々な欠点(ハンデ)を持っています。それゆえ障碍と呼ばれるのですが、それを克服するにはどうするか。または受け入れるのか、その違いなどを個々の考え方がわかればと思います。
と き 平成27年10月18日(日)14時30分
ところ 札幌中島体育センター 1F多目的(会議)室
テーマ 親や周りにしてほしかったこと
今回、支援者の会(親の会)が、訪ねていただくので、この機会に自分の養育暦を振り返ってみるのもありかなと思いました。
年代によって、教育も様々ですが。私の世代の幼少から学生時代には、発達障害の言葉そのものがない時代であるために、「甘えている」とか「努力が足りない」と本人の自己責任ばかりを問われました。
いまは教育界でも発達障害への支援体制が構築されていますが、まだまだ不完全なものでしょう。
また、親御さんは、発達障害の子供に対し定型とどう違うのか、どう接するかがわからないことも多いのではと察します。
すでに大人になった我々が、いまの発達障害の子供に対し、住みやすい、生き易いように発達障害者の先輩としてアドバイスができたら、そして支援者(親、教師ほか)により良い環境を作るお手伝いができたらと思います。
と き 平成27年9月27日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
雑多の会とは聞きなれない言葉ですが、要はおしゃべり会です。実は9月は私、稲生は所用で会に出席することができません。けれど1月に1回の割合でみなさんが話し合いをしている場は必要だと考えこの場を作りました。
今回は話し合うテーマや仕切り役(ファシリテータ)はいません。参加者で各自めいめいが好きなことを話しあったりしてください。
なお、今回は定例会ではないので、参加費は不要です。また初めての方も年会費はいりません。
いつもと違う雰囲気ですが、初めての方、また、しばらくこの会にご無沙汰な方、ちょっと覗き見をする気分でいらっしゃってみたらいかがでしょうか。
と き 平成27年8月23日(日)14時30分(いつもと違うことに注意!)
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
テーマ 自分の居場所・立ち位置について
定型の方もそうですが、職場や学校、または団体、サークルなどでの人間関係の悩みはあって当然だと思います。居場所が悪ければ、仕事もやりずらいでしょう。その解決方法はどのようなものか。定型の人間関係の対処方法と違うのかを話し合いたいと思います。
と き 平成27年8月23日(日)14時30分(いつもと違うことに注意!)
ところ 札幌中島体育センター 2F講堂
テーマ 自分の居場所・立ち位置について
定型の方もそうですが、職場や学校、または団体、サークルなどでの人間関係の悩みはあって当然だと思います。居場所が悪ければ、仕事もやりずらいでしょう。その解決方法はどのようなものか。定型の人間関係の対処方法と違うのかを話し合いたいと思います。
と き 平成27年6月28日(日)16時30分(いつもと違うことに注意!)
ところ 札幌中島体育センター1F多目的室
テーマ 会話の合わせ方
今回は、前回の参加者が悩みとして出されていたのを、取り上げてみました。
話がかみ合わないのは、我々共通の悩みでしょう。これらに対してのコミニケーションスキルは、定型ならば、一つ一つ事例から学んでいるのでしょう。
原因はいろいろあり、その対処方法も様々あると思います。ひとつでも対処方法がわかればもうけものではないでしょうか。
あと、前回から、参加者がファシリテータ(司会役)をやってもらうことにしました。
このファシリテータ役は、コミニケーションの技術を磨くにはとてもいい機会だと思いますので、やりたいと思っている人は、立候補をお待ちしております。
と き 平成27年6月28日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター2F講堂
テーマ 「自分が誇れること、得意なこと」
これまでに、老若男女国籍問わず、さまざまなADHD・アスペルガーの方達と接してきて思うのですが、私達がせっかく持って生まれた「標準内に収まらない素敵な思考回路」を活かすためには「適切な自尊心」が大切だと思います。特に私達は、得意なことがありながらも、自尊心が低い者が多いのではないのでしょうか。
自尊心の低さは、自分自身の心の武装につながり、(よく知識武装して他者を攻撃するお仲間を見かけます)、また歪んだ人間関係を生み、トラブルを生じさせる原因にもなるのではないでしょうか。
そこで、自分について誇れること、得意なことに焦点を当て、「自分もなかなかやるじゃん!」と意識する機会もありではないかと提案しました。
と き 平成27年3月22日(日)13時30分
テーマ 新年度への目標・抱負
ようやく春めいてきました。巷では新年度・新学期を迎える時期となりましたので、なにか目標を掲げてみましょう。誰かに公言することはモチベーションを揚げることにもなります。
継続は力なりですが、飽きっぽい我々はなお一層の工夫が必要でしょう。それらの名案、妙案なども挙げられれば、幸いです。
と き 平成27年2月22日(日)13時30分
ところ 札幌中島体育センター2階講堂
共通テーマ 試してみたHOW TO
今まで使用していたリンケージ札幌が閉館に従い、上記の場所となりました。いわゆる体育館ですが、会議室(今回は講堂)を使用させてもらいます。
これから、場所を確保するのが難しくなりますので、その時によって場所が変わることがあるかもしれませんが、ご理解のほどよろしくお願いします。
さて、今回のテーマですが、我々は様々な欠点(障害)を抱えており、それを克服するために色々試した人も多いのではと思います。
そのなかで、役にたったもの、たたなかったものを情報を交換しあいましょう。
と き 平成27年1月25日(日)13時30分
ところ リンケージプラザ札幌 1階 ボランティア研修室
共通テーマ 今年の目標
詳細は後日、お知らせします
と き 平成26年12月14日(日)13時30分
ところ 札幌リンケージプラザ 1階 ボランティア研修室
共通テーマ「今年を振り返って」
この日は、衆議院議員選挙の日です。第2次安部内閣の是非を問われる日ですが、我々も今年1年を考えてみましょう。
あと、リンケージ最後の使用と巷では忘年会シーズンとのことで、今回は簡単な飲み物(アルコール有)を出して昼間からではありますが、プチ忘年会をしながらお話合いをしましょう。
なお、この日は、いつもの定例会費200円+飲み物代300円=500円となります。
ご了承ください。
と き 平成26年11月16日(日)13時30分から
ところ 札幌リンケージプラザ 1階 ボランティア研修室
共通テーマ「友達について」
我々は友達が少ない、またはいない人が多いらしいです。
理由は、コミュニケーション能力や社会性の低さがあるのでしょう。社交的になれば友達は多くなるでしょうが、果たしてそれがいいのか?またそれが我々に身につくのか?そもそも多いほうがいいのか?
など、根本的なことを話してみようと思います。
と き 平成26年10月19日(日) 13時30分から
ところ 札幌リンケージプラザ
共通テーマ「怒り」
我々は、激情型といわれます。しかし本当に怒りの沸点は定型より低いのでしょうか?
感情をコントロールするすべ等、定型と同じ方法でいいのか、を話し合いたいと思います。
と き 平成26年9月21日(日) 13時30分から
ところ 札幌リンケージプラザ
共通テーマ 「自己顕示欲」について
我々は、定型より自己顕示欲が強い、目立ちたがり屋が多いように思います。
そのくせ、自己表現、つまり相手に言いたいこと、表現したいこと(これも一つのコミュニケーション能力と考えます)が劣っています。
能力が劣っているのなら、そのような場にわざわざ出なくていいものを、あえて出しゃばり、結果顰蹙を買う、というのが我々の王道のような気がします。
失敗談など(話せれば)交えながら対策法を考えましょう。
なお余談ですが、会場となっている札幌リンケージプラザは使用できるのは年内でそれ以降は、使用できなくなるとのこと。
私の個人的な意見としては、あの寂しい雰囲気が好きです。リンケージプラザを使えるのもあと数回ですので、記憶に残すためにもぜひご参加を。
と き 8月24日(日) 13時30分から
ところ 札幌リンケージプラザ 1階ボランティア研修室
共通テーマ「意気地のなさ」
前月話し合うことができなかったので、このテーマとします。
と き 7月27日(日)午後1時30分から
ところ 札幌リンケージプラザ 1階ボランティア研修室
共通テーマ 「意気地なし」
凹みやすい、または根性なしと言ったほうが、しっくりいくかもしれません。
他人にはずけずけものを言うくせに、自分が言われたらすぐ落ち込むのはなんとかしなければならないでしょう。
まずは、自覚から、そして対処方法などを探りましょう。
と き 平成26年6月21日(土)17時から
ところ 札幌リンケージプラザ1階ボランティア活動室(小会議室)
共通テーマ 「視野の狭さ」
我々は、視野が狭いようです。肉体的には、ものにぶつかったり、なにかを見つけることが不得手だったり、精神的には、一方的な考えしかできなく、それゆえに融通がなかったりします。
肉体的、精神的の2点の解決方法をさぐれたらと考えています。
と き 平成26年5月25日(日)13時30分から
ところ 札幌リンケージプラザ(札幌市中央区北1条西9丁目) 1F奥 小会議室
共通テーマは「医療機関との相性」
医者などの医療機関に対しては相性は大事ですが、精神科は特にそれが顕著になるのではないでしょうか。それなのに、発達障害を診れる医者の絶対数が不足しているので、選択肢はさらに狭まっているように思えます。
どのように選んだのか、それぞれの考えがお互いに聴けたらと思います。
と き 平成26年4月20日(日)13時から
ところ 札幌リンケージプラザ(札幌市中央区北1条西9丁目) 1F奥 小会議室
共通テーマ[衝動性」について
今までの失敗談、当事者ならではの防止策などいろいろ話しあいましょう。
と き 平成26年3月2日(日)13時から
ところ 札幌市社会福祉総合センター
今回のテーマは「嫌な人物にどう対処するか」です。最近の発達障害の本(いわゆるマニュアル本)では、いい人になれと書いていますが、果たしてそれでいいのか?
もっと当事者の声を聴きたいと思います
と き 2月11日(火・祝日)13時から
ところ 札幌中島体育センター 多目的(会議)室
札幌市中央区中島公園1番5号 地下鉄南北線「幌平橋駅」 1番出口徒歩5分
今回のテーマは「自分の欠点・他人の欠点」
他人の欠点は良く見えるが、自分の欠点は意外とわからないもの。反面教師という言葉がありますが、他人を観て己を知りましょう。
(お知らせ)
1 いつもと場所が違うことにご注意ください。
2 今回は、参加者が少ないことが予想されます。初めての参加に躊躇されている 方。少人数でゆったりとしゃべることができます。ぜひご参加を。
3 定例会開催場所は体育施設で、障碍者手帳を提示すれば、トレーニングマシン等を無料で利用できます。正月が過ぎた後、自分の体が気になる方。定例会が終わった後、一緒に体を絞りましょう。私(稲生)も運動するつもりです。(運動着、運動靴は各自持参)
と き 平成26年1月19日(日)18時00分から
ところ 札幌総合福祉センター
テーマ 「今年の目標・抱負」
新年を向かえ、いろいろ考えることがあるのは、定型、非定型にかかわらずどちらにもあることだと思います。
今年は去年より少しでも進歩、成長した自分でありたいと思う人たち、語り合いましょう!!